Wat je niet moet eten als je gevoelig bent voor hoofdpijn.
Mensen die bezig zijn met afslanken komen er vaak achter dat gezonde voeding veel meer met je doet dan alleen je gewicht veranderen. Zo ervaar […]
Berichten door Redactie
Ik wil nooit meer diëten
Ik wil nooit meer diëten Je kent de kreten vast wel; je moet trots zijn op je rondingen, ik ga nooit meer diëten, die paar […]
Een gezonde leefstijl voor beginners
Een gezonde leefstijl voor beginners Van 120 naar 80 kilo voor de leeftijd van 21 jaar Heb jij wel eens dat je het idee hebt […]
sportdieet
Eet goed voor Sport en prestaties Sport Prestaties zullen altijd afhangen van je voedingsgedrag! “Sportvoeding” is goed voor de topsporter en de actieve persoon. Een solide […]
Atkins Dieet
Het Atkins-dieet Het Atkins-dieet is een koolhydraatarm dieet gepromoot door Robert Atkins, een amerikaanse cardioloog. De cardioloog gebruikt zijn onderzoek om zijn eigen overgewicht te verlagen […]
Geef je immuunsysteem een boost
Het hele jaar door moet je immuunsysteem in topconditie zijn om alle mogelijke aanvallen van buitenaf af te weren, maar tijdens de wintermaanden krijg je […]
Schoonheid komt van binnen: tips voor een gezond leven
Schoonheid komt van binnen: tips voor een gezond leven Zoals men al decennia lang beweerd: gezondheid komt van binnen. Dit los je dus niet op […]
het zuiverend dieet
Het zuiverend dieet De meest voorkomende vorm van detox dieet is een voeding op basis van reinigen, hieronder vallen veel verse groenten, fruit, anti-inflammatoire voedingsmiddelen […]
Het ziekenhuisdieet
Het ziekenhuisdieet Het ziekenhuisdieet is een dieet dat belooft dat je minimaal tien kilo kan verliezen in 13 dagen. Het ziekenhuisdieet wordt klinisch gebruikt voor een […]
Het ananasdieet
Het ananasdieet Het ananas dieet is een beperkende gewichtsverlies programma dat zich richt op de vermeende gewichtsverlies voordelen van ananas. Ananas is ook rijk aan […]